Life 8月

VOL.150

らいふ, Global Scan



「心と体の味方 レスベラトロールの効果」～研究が示す可能性～

今月のグローバルスキャンは 2025年5月に発表された論文を要約してお届けいたします。...

らいふ, あなたのレシピ



アジの梅煮

（材料）1人分　・アジ切り身　100g・水　250cc・梅干し　2個・生姜　1カケ（千切りにして...

らいふ, あなたのレシピ



ズッキーニのカルパッチョ

（材料）2人分・ズッキーニ　1本・パセリ（刻んでおく）　適量・粉チーズ　大さじ1・海塩ピ...

らいふ, あなたの良かった



あなたの変化をご紹介

今回の「あなたの良かった」は滋賀県にお住いの出路敏秀さんからのご紹介です。 私...

らいふ, 健康ほっと情報



「年を重ねても元気な人は、何がちがう？」

若々しさを守る「夏のエイジング対策」　　　　　　＋炎夏を元気に過ごす「食べるサポート...